适合女生的防卫技巧
由于女子的力量素质与体能都远小于男子，故在遭遇暴力侵害的时候一定要将防卫策略与防卫术有机结合使用，才能真正达到防卫自保的目的(如临场假装害怕、屈从来麻痹对方，使其放松警惕，再突发奇招，狠狠攻击对方要害）。而且在防卫的过程中尽可能不与歹徒展开正面格斗，以免造成既防卫不当，又促使暴力升级的不利局面。
下面小编给大家推荐一些适合女生的防卫技能
1.
女子防卫制敌的有效部位及击打方法
（1）太阳穴的击打方法：运用掌外侧、拳、肘击打，如歹徒已倒地，用脚踢击。
（2）眼睛的击打方法：可运用拳法猛击歹徒眼眶，用食指和中指的前端指尖刺入歹徒双眼。
（3）耳的击打方法：两手成杯状；同时拍击双耳。
（4）鼻的击打方法：用掌外侧或拳头横击鼻梁。
（5）咽喉的击打方法：运用手指猛截咽喉下部的凹陷处。
（6）颈部的击打方法：用掌或拳的小指一侧劈砸。
（7）胸部的击打方法：运用拳或肘猛击、脚蹬。
（8）软肋的击打方法：脚蹬踢，膝顶等。
（9）档部的击打方法：运用膝顶、脚踢等。
（10）膝关节的击打方法：伸直时，从前方，侧方用脚猛力蹬踹关节。
3.如果手腕被歹徒抓着没有办法解脱，可以先戳歹徒的眼睛，在其疼痛不备时挣脱手腕，接着再踢歹徒的裆部，迅速逃跑。
4.如果遇到抢劫，歹徒要你交出自己的包，可以把包扔远，扔过去就跑；如果前面正好来了一辆车，可以边跑边向过往车辆求救；正面扔包可以挡住歹徒视线，踢歹徒裆部；侧面扔包等歹徒弯腰捡包时，可以趁其不备踢歹徒的膝盖。
5.走路的时候最好不要玩手机，开门时先观察附近有没有人跟踪，有人跟踪时先不要开门。
6.学会分辨哪些地方安全哪些地方不安全，平时自己要多思考，晚上出门最好有人陪同，随身携带的香水、雨伞等等都可以作为防身工具，路边的石块也可以起到御敌的作用。
