自卫防身术中最重要的就是命中的一击，也就是裆部的攻击，这也是女生防身最重要的防身术教学所在了。对女性来说，这种防护都是必然要掌握好的，一般来说等到坏人靠近的时候，要能够自己抓住时机，这样的时候要做到快、准、狠，不要有一丝的犹豫，一旦犹豫了可能都会被反扑。因此在这个时候就要更及时地掌握这个技巧所在，毫不犹豫地去攻击过去，这样能够更好地制服袭击自己的坏人。
什么是幸福，什么是安全，人生很匆匆，你我不要大意，抽个时间恶补一下自卫防身术，有经济条件去专门修炼一下防身术教学，实在不行，好好看看视频也好啊。
你上过小学、读过中学、拿过本科文凭，这些都是你辉煌的人生历史，毕竟已成为过去，但是学校里不会教你自卫防身术，这个难道不重要吗？！人虽说是高级动物，但是有些人确实是很低级的禽兽，你难道不应有一节防身术教学课吗？你不应该有一个自己的电击枪吗？其实这些都是可以在电击棒专卖店购买的。
那么自卫防身术都有哪些基本的步骤呢？一起来简单地看看防身术教学中的防身技巧介绍吧。首先，在遇到别人袭击的时候不要紧张，也不要慌乱，因为越是过激的反应那么就越是会激怒坏人，因此一开始要保持冷静，先假装顺从，然后在出其不意，给对方一个狠狠的回击。
在假意顺从对方的时候，可能会因为那一时的麻痹，那么像是这个时候就可以等待时机用自己身体坚硬的部位，比如是手肘、膝盖、头等等去撞击对方身体比较柔弱的部分，像是命根、太阳穴、眼睛或者是鼻梁和脖子等地方都是可以的。这种攻击方式相对来说也都是能够有不错的防护性。
家里的小朋友经常被坏人骚扰甚至殴打，难道你作为父母心情都好受吗？是不是也要考虑必要时让小朋友知道一些防身术教学，这也是成长中的重要一课，有一个很好的自卫防身术不是可以让你少担心很多吗，同时也让小朋友更加自信强大。长大后也为他们购买防身器材，必要时让他们果断自我防卫。
女子防身一般从守势开始。除非受过专业训练，徒手主动攻击歹徒是很危险的。敢于侵犯青年女子的歹徒一般都比较强壮，所以，女方应尽量避免实力较量。最好的对策是：等歹徒抓住你时，趁机攻击他！
如果歹徒从侧面抱住你，我建议你用靠近他的那只手猛击他的裆部，不管效果如何，迅即用同一只手的肘部猛撞歹徒的肋部。这一招就叫做“迎风挥袖,”足以使歹徒肝胆俱裂！
如果歹徒从前边抓住了你的肩，建议你用同侧的手轻轻地搭在他的手臂上，然后朝被按的方向转身，头一低，即可咬住他的小臂，要紧不要松，摇头，好了，趁他大声嚎叫时，你再朝他的脚尖上猛踏一脚，你就可以走你的了！
如果你被歹徒抱了起来，要牢记挣扎是徒劳无益的，那只会是歹徒更冲动。正确的做法是：“温柔地”用双臂抱住他的脖子，认准部位，比如是耳朵或脖子，狠狠一口咬下去，准疼得歹徒两眼发黑！咬紧，拼命摇头，歹徒就会松手。他松手你也不要放过它，咬紧不要松，用腿缠紧他的腰，挂在他身上，用以之手摸索着扣他的眼，最好挖掉他一只！
这样一来，歹徒就一定甘拜下风了！ 如果被歹徒面对面的抱住，特别是手不能动时，你平静地毫不犹豫的咬他一口，是最便捷最有效的招数！没有谁能逃脱这一招！一旦你给他破了相，再过三五年他也赖不掉这笔帐！同时等于给他打了个记号，公安局抓他就容易多了！ 如果歹徒从后面抱住了你，你同样不要挣扎反抗。
你要明白，只有把他“劝”到你面前，你才便于对付他。调动他很容易，我想你会有这个能耐的！一般的色狼在那时是很听话的。
